Einzelstunden Sport / Grundschule

40 Stundenbilder für 45 Minuten

Blick ins Material

Einzelstunden Sport / Grundschule

40 Stundenbilder für 45 Minuten

Typ:
Unterrichtseinheit
Umfang:
160 Seiten (41,5 MB)
Verlag:
Kohl Verlag
Autor/in:
Lütgeharm, Rudi
Auflage:
2 (2019)
Fächer:
Sport
Klassen:
2-4
Schulform:
Grundschule

Umsetzung von Lernzielen, Kompetenzen und Schulung von koordinativen und konditionellen Fähigkeiten können auch in einer 45-Minuten-Stunde erreicht werden. Trotz Zeitdruck wird die ganz normale 45-Minuten-Sportstunde durch intensive Bewegungszeiten und vielfältige Bewegungsangebote interessant, abwechslungsreich und “manchmal etwas anders” gestaltet.

In dieser Unterrichtseinheit wird mit viel Praxis veranschaulicht, wie trotz des Zeitdrucks …

  • ein abwechslungsreicher und motivierender Sportunterricht gestaltet wird
  • intensive Bewegungszeiten und vielfältige Bewegungsangebote für die Schüler organisiert werden können.

Inhaltsverzeichnis:

  • Sportunterricht in der Grundschule
  • Jede zweite Sportlehrkraft unterrichtet fachfremd
  • Einzelstunden sind besser als Doppelstunden
  • Qualität und Effektivität von Sportstunden
  • Bewegungszeit in Einzelstunden und Maßnahmen zur Optimierung
  • Hinweise zu den Stundenbildern: Struktur, Ablauf und Durchführung

Die 40 Sportstunden in der Übersicht:

  • Sammeln neuer Bewgungserfahrungen an einer “schwebenden” Turmbank
  • Matten als ganz normale Turn- und Sportgeräte
  • Hinauf und herunter an schrägen Ebenen und Kastentreppen
  • Mit Teppichfliesen intensiv und variantenreich üben
  • Kräftigung der Hauptmuskelgruppen an und mit Turnbänken
  • Intensives Üben an 4 Stationen im Oval
  • Spielen und Üben mit Zeitungen
  • Seitenwechsel variantenreich gestalten
  • Abwechslungsreiche Spiel- und Übungsformen mit Pylonen (Markierungsregel)
  • Linienläufe und Kräftigen der Hauptmuskelgruppen mit dem und am Tau
  • Partnerübungen an parallel stehenden Bänken
  • Balancieren und im Gleichgewicht bleiben
  • Mit- und gegeneinander kleine Spiele spielen
  • Abwechslungsreiches Üben an kleinen Kästen und Kastentreppen
  • Mit Bierdeckeln variantenreich üben und spielen
  • Üben von Hockwende und Rolle vorwärts an Turnbänken und Weichböden
  • Partnerübungen mit Bällen
  • Vom Hockwenden über Linien zur Hockwende an Turnbänken
  • Hinauf und herunter an Stegen mit Kasten und Tauen
  • Stützkraft verbessern und Handstand vorbereiten
  • Drei Gruppen – drei Spiele in Variationen
  • Bewegungsaufgaben an waagerechten und senkrechten Matten
  • Vom Durchlaufen zum ersten Seilspringen
  • Einzel- und Partnerübungen mit Stäben
  • Spielen und kräftigen – eine Sportstunde ohne Geräte
  • Ausdauerschulung an vier Stationen
  • Mit Markierungskegeln und Bällen variantenreich spielen und üben
  • Gruppenaufgaben mit und an Kastenteilen
  • Von Schluss- und Grätschsprüngen zur Grätsche über den Bock
  • In Dreiergruppen mit Stäben spielen und üben
  • Bälle und Stäbe kombiniert anwenden
  • Mit Gymnastikreifen vielseitig und abwechslungsreich üben und spielen
  • Übungen zu dritt mit Medizinbällen
  • Kräftigungsübungen in Vierergruppen an kleinen Kästen
  • Der Ball im Mittelpunkt: werfen und prellen in Variationen
  • Ball und Reifen kombiniert anwenden
  • Von Ganzkörperübungen zur Akrobatik
  • Fitnessstudio Sporthalle – Partnerübungen
  • Stationsbetrieb mit Bällen
  • Turnbänke „über Kopf“ – Sammeln neuer Bewegungserfahrungen

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Material-Nr.: 63833

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