Die motorischen Übungen (geeignet für den Anfangsuntzerricht – Themenbereiche: Motorik, Koordination und Konzentration), kombiniert mit kinesiologischen Bewegungsabläufen, sind allesamt praxiserprobt. Zu Anfang noch angeleitet, damit den Kindern die Bewegungen in der richtigen Weise vermittelt werden, gehen sie rasch in „Fleisch und Blut“ über und können bereits nach kürzester Zeit auch von Kindern der ersten Klassenstufe eigenverantwortlich durchgeführt werden. 10 Minuten täglich, die keineswegs als „Unterrichtszeitendieb“ angesehen werden dürfen, reichen völlig aus, um Kopf und Körper (wieder) zu aktivieren und frischer wie auch konzentrierter an nachfolgende Arbeitsphasen heranzugehen.

Um den verschiedenen Leistungsfähigkeiten der Kinder gerecht zu werden, sind die kindgerechten Aufgaben auf drei Niveaustufen ausgelegt.