Raus aus der Negativspirale: So lernen Ihre Schüler den konstruktiven Umgang mit Gefühlen wie Unsicherheit, Frust und Aggression!

Damit Lernen gelingen kann, ist es wichtig, dass Schüler trainieren, auch mit unangenehmen Situationen umzugehen und Frustration auszuhalten. Mit diesem Trainingsprogramm können Sie gezielt die Kinder fördern, die ihre Gefühle nicht gut im Griff haben. Mithilfe zahlreicher Kopiervorlagen lernen Ihre Schüler hier Techniken kennen, die ihnen dabei helfen, konstruktiv mit Ärger, Traurigkeit oder Frustration umzugehen. Schritt für Schritt üben die Kinder, schädliche Gefühle zu erkennen, sich ihre Gedanken bewusst zu machen und gut mit Kritik umzugehen. So gelingt es ihnen, Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen, denn: niemand muss seinen Emotionen hilflos ausgeliefert sein!

Inhaltliche Schwerpunkte:

• Emotionen und Gefühle besser verstehen
• Gefühle mitteilen
• Den eigenen Körper spüren
• Sich schädlichen Gefühlen stellen
• Frustration ertragen können
• Mit Kritik richtig umgehen
• Sich selbst mögen und akzeptieren