Die Unterrichtseinheit bietet eine vielfältige Sammlung von Stundenbildern für die 1. und 2. Klasse zu folgenden Inhaltsbereichen:

• Den Körper wahrnehmen und die Bewegungsfähigkeit ausprägen (15 Unterrichtseinheiten)
• Das Spielen entdecken und Spielräume nutzen (16 Unterrichtseinheiten)
• Laufen, Springen, Werfen – Leichtathletik (16 Unterrichtseinheiten)
• Bewegen im Wasser – Schwimmen (17 Unterrichtseinheiten)

Die Stundenbilder für die Inhaltsbereiche können sowohl zu Unterrichtsreihen zusammengefasst als auch als einzelne Einheiten durchgeführt werden.

Sowohl bei den Unterrichtseinheiten aus den „traditionellen“ Bereichen Sportspiele, Turnen und Gymnastik/Tanz als auch bei den „neueren“ Bereichen Gleiten, Fahren, Rollen und Ringen und Kämpfen können die speziellen Bewegungsbedürfnisse für Kinder der 1. und 2. Klasse besonders erfüllt werden. Die fantasievoll und erlebnisorientiert konzipierten Stundenbilder greifen die vielfältigen individuellen Bewegungserfahrungen der Schüler auf und erweitern sie sinnvoll.

Jedem der fünf Kapitel dieses Buches ist eine eigene Einleitung vorangestellt, in der Anregungen und Hinweise zum Umgang mit den Stundenbildern, zur Organisation besonderer Unterrichtssituationen und zu Zielen des Inhaltsbereiches gegeben werden.