Entspannungseinheiten und kurze Auszeiten kommen nicht nur bei Erwachsenen häufig zu kurz. Bereits in der Grundschule sind die Kinder täglich mit einer Menge Eindrücke, neuer Informationen und Regeln konfrontiert, was an manchen Tagen schon mal sehr herausfordernd und anstrengend sein kann. Mit den Inhalten dieses Bandes entschleunigen Sie die den stressigen Schulalltag Ihrer Grundschüler*innen.

Zuhören und ausmalen:

Die Unterrichtseinheit bietet Ihnen 33 kurze Entspannungsgeschichten, die Ihre Schüler für fünf bis zehn Minuten durchatmen und entspannen lassen. Sie erhalten16 einfache Geschichten für Erst- und Zweitklässler sowie 17 Geschichten für Dritt- und Viertklässler, die vom Umfang etwas länger sind. Zu jeder Entspannungsgeschichte finden Sie ein hübsches Bild zum Ausmalen, was Sie den Kindern als Kopie zur Verfügung stellen.

Für mehr Ruhe und Gelassenheit:

Sie haben vielerlei Möglichkeiten, die Entspannungsgeschichten im Schulalltag einzusetzen. Beginnen Sie beispielsweise den Schultag mit einer schönen Geschichte, integrieren Sie eine kleine Auszeit nach einer anstrengenden Stunde mit viel Input oder geben Sie die Geschichten und Bilder mit nach Hause. Regelmäßig eingesetzt, schaffen Sie es, dass die Kinder ganz bewusst ihre kurzen Auszeiten genießen und durchatmen werden. Langfristig erreichen Sie so eine angenehme Atmosphäre mit Ruhe und Gelassenheit in Ihrem Klassenzimmer.

Die Arbeitsblätter und Kopiervorlagen enthalten:

• Tipps für den Einsatz der Geschichten im Unterricht oder Zuhause
• 33 Entspannungsgeschichten: 16 kurze Entspannungsgeschichten für die 1. und 2. Klasse
• 17 längere Entspannungsgeschichten für die 3. und 4. Klasse
• Je ein schönes Ausmalbild zu jeder Geschichte zum Ausklingen.