In Form von verschiedenen Aktivitäten sollen sich Ihre Schülerinnen und Schüler dem Aspekt der Achtsamkeit rund um die vier Jahreszeiten öffnen und sich im bewussten und – wie das Wort schon sagt – achtsamen Umgang mit sich selbst und ihrer Umwelt üben. Jedes der vier Materialien ist wie eine große Sammlung an verschiedensten, eigenständigen Lektionen; Sie können alle Themen oder aber auch nur eines behandeln, ganz wie es Ihnen beliebt.

Die SuS widmen sich folgenden und ganz alltäglichen Fragen, die man im Trubel des Alltags gern vergisst: Warum ist Achtsamkeit wichtig? Wofür bin ich dankbar und warum? Wie kann ich meine unmittelbare Umgebung bewusst wahrnehmen; sie tatsächlich erfahren? Wie ist meine Sicht auf andere? Wie achtsam bin ich, wenn es um die Bedürfnisse meiner Mitschülerinnen und Mitschüler geht?

All diesen Fragen werden Sie gemeinsam mit Ihren SuS auf spaßbringende und motivierende Weise auf den Grund gehen. Ihr großer Vorteil: Das Basteln des Materials erfordert nur minimalen Arbeits- und Druckaufwand, wobei der Ertrag umso größer ist; die gemeinsamen Erfahrungen umso schöner sind!

Achtsamkeit zu lernen ist kein Pflichtprogramm in der Schule – aber sicherlich eines im Leben! Die Lehrperson ist für die SuS ein Vorbild; sie sollte gern unterrichten, den Kindern dann und wann Pausen einräumen und das Schöne im Leben genießen können. Wenn die Kinder das positive und achtsame Verhalten täglich vorgelebt bekommen, färbt sich diese Grundeinstellung automatisch auf sie ab.

Inhalt:

• Achtsamkeit im Frühling
  • 20 Aktivitäten zum Thema Achtsamkeit im Frühling (Klappkarten für die SuS)
  • 20 didaktische Hinweise (für die LuL)
  • Zusatzkartei (inkl. Malvorlagen als Differenzierungsangebot)
  • 71 + 6 Seiten im zip-Ordner

• Achtsamkeit im Sommer
  • 20 Aktivitäten zum Thema Achtsamkeit im Sommer (Klappkarten für die SuS)
  • 20 didaktische Hinweise (für die LuL)
  • Zusatzkartei (inkl. Malvorlagen als Differenzierungsangebot)
  • 74 + 6 Seiten im zip-Ordner

• Achtsamkeit im Herbst
  • 20 Aktivitäten zum Thema Achtsamkeit im Herbst (Klappkarten für die SuS)
  • 20 didaktische Hinweise (für die LuL)
  • Zusatzkartei (inkl. Malvorlagen als Differenzierungsangebot)
  • 71 + 8 Seiten im zip-Ordner (PDF – Adobe Acrobat Reader erforderlich)

• Achtsamkeits-Adventskalender (Winter)
• 24 Kalendertürchen (Klappkarten für die SuS)
• 24 didaktische Hinweise (für die LuL)
• Zusatzkartei (inkl. Malvorlagen als Differenzierungsangebot).
• 82 Seiten + 23 Seiten im separaten zip-Ordner

Wir wünschen Ihnen ein wundervolles Jahr mit vielen achtsamen Momenten!