Sportklettern ist ein wichtiger Bestandteil des modernen Sportunterrichts. Klettern verbessert das ganzheitliche Bewegungshandeln und optimiert Körperhaltung und Körperbeherrschung. Wahrnehmungsfähigkeit und Raumgefühl sowie die Aufmerksamkeit werden durch das Klettern geschult. Ganz nebenbei werden auch noch Kondition und Muskeln gestärkt!

Dieser Band hat das Klettern im schulischen Sportunterricht im Fokus – er kann jederzeit auch auf den privaten Anwendungsbereich übertragen werden, ohne dass es in diesem Band noch einmal besonders erwähnt wird.

Klettern ist inzwischen ein wichtiger Inhalt des Sportunterrichts geworden. Es hat aufgrund des hohen Erlebniswertes einen starken Aufforderungscharakter für Kinder und Jugendliche. Das Klettern erfolgt gesichert mit Karabinern, Klettergurt und Seil. Die Schüler erkennen, dass Klettern nicht nur Mut und Kraft verlangt, sondern, dass sich die Kletterhandlung aus verschiedenen leistungsbestimmenden Faktoren zusammensetzt.

Klettern ist nicht schwer und auch nicht gefährlich – sofern die wichtigsten Regeln bekannt sind und auch richtig angewendet werden. Dann ist das Bezwingen der Wand ein aufregendes Erlebnis mit hohem Spaßfaktor. Schüler stoßen dabei ständig an ihre individuellen Grenzen, müssen etwaige Ängste überwinden und Mut beweisen. Die Angst ist beim Klettersport von vornherein ganz klar definiert und mit Alltagsängsten nicht zu vergleichen. Klettern ist eine Sportart, die Körper und Geist zugleich fordert.

Inhalt:

• Begriffe aus dem modernen Klettersport
• Die Ausrüstung
• Ausrüstungscheckliste
• Didaktische Prinzipien des Kletterns
• Zum Klettern
• Leistungsbestimmende Faktoren der Kletterhandlung
• Hinweise und Tipps für den Unterricht
• Sichern kommt von Sicherheit
• Kletterspiele für die Schule
• Kletterspiele an Sportgeräten in der Turnhalle
• Kletterspezifische Bewegungsaufgaben
• Kletterspiele an künstlichen Kletterwänden
• Spielformen zur Technik
• Spiel- und Wettkampfformen
• Kletterregeln

Tipps zur praktischen Umsetzung im Unterricht!