Die Schulung der Ausdauerfähigkeit von Schülerinnen und Schülern im Sportunterricht sollte in der körperlichen Entwicklung der Jugendlichen, insbesondere des Herz-Kreislaufsystems, einen wichtigen Stellenwert einnehmen. In der Unterrichtseinheit werden vielfältige Spiel- und Übungsformen vorgestellt, die ein motivierendes Ausdauertraining im Schulsport ermöglichen.

KOMPETENZPROFIL:

• Klassenstufen/Niveau: 5–10, Anfänger
• Dauer: 3 Doppelstunden
• Kompetenzen: Leistung erfahren, verstehen und einschätzen; Gesundheit fördern; kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen
• Thematische Bereiche: Ausdauerschulung, Laufen
• Medien: Übungs- und Stationskarten